La fascite plantare è la più comune problematica che causa dolore ai piedi. Consigli su come prevenirla. Il termine più appropriato per definirla è “fastidiosa”: la fascite plantare si avverte principalmente i primi passi dopo un periodo di inattività, come per esempio dopo essere stati seduti a lungo alla scrivania o dopo aver dormito la…
Il colpo della strega perchè causa dolore alla schiena? I rimedi da svolgere a casa e con la fisioterapia. Il colpo della strega è un evento acuto che irrigidisce istantaneamente i muscoli lombari. Il fenomeno è estremamente doloroso e la contrattura muscolare impedisce il movimento per diversi giorni. Le cause Alla base di un colpo…
La mancanza di sonno può portare ad avere problemi di salute. Una ricerca presentata nel 2012 alla conferenza internazionale SLEEP suggerisce che dormire meno di 6 ore a notte può aumentare il rischio di infarto per persone di mezza età o età avanzata. Quando si è giovani si ha l’impressione che possono bastare anche 4-5…
L’ospedale Cottolengo di Torino ha bandito un concorso per n. 3 Fisioterapisti. I requisiti specifici sono: 1) Laurea in Fisioterapia appartenente alla classe SNT2 (classe delle lauree in Professioni Sanitarie della Riabilitazione); ovvero Diploma Universitario di Fisioterapista conseguito ai sensi dell’art. 6 comma 3 D.Lgs 502/1992 e ss.mm.ii.; ovvero Diplomi conseguiti in base al precedente…
Oltre a essere molto saporite si è visto che le olive hanno notevoli benefici per la salute e per il benessere delle articolazioni. La dieta mediterranea, grazie anche all’olio che se ne ricava, le considera imprescindibili in quasi tutti i suoi piatti. Le olive nere sono olive più mature e consistenti (contengono più grassi monoinsaturi) mentre le olive…
Cosa fare dopo un percorso riabilitativo per un mal di schiena? Quali sono i principali accorgimenti da adottare per non ritornare allo stato doloroso? Subito dopo un percorso riabilitativo per un mal di schiena il paziente si ritrova spesso spaesato non sapendo cosa bisogna fare. Questo è un momento chiave per la salute della persona,…
Uno degli sport più amati dagli italiani, il golf può essere praticato anche dalle persone anziane, basta avere determinati accorgimenti, una adeguata preparazione fisica e un corretto gesto atletico. Si stima che il 53% degli uomini e il 45% delle donne che giocano a golf a diversi livelli soffre di episodi di mal di schiena….
In questo articolo spiegheremo come una postura errata davanti ad un computer può portare ad avere mal di schiena. Consigli utili per chi lavora alla scrivania. Quando si parla di mal di schiena, in genere, si fa riferimento a un disturbo molto comune. Come sappiamo tutte le vertebre sono interamente correlate tra di loro, stare seduti…
